肥滋滋~ㄚ綸的生活記錄

文明病有解！中醫師研發「Dr. Tai氣力襪」創新懶人保健法

北醫傳統醫學科主任戴承杰醫師講解經絡穴位療法。圖/文 有.設計uDesign提供

LUX LUMINIQUE-礦物白泥洗髮精

天氣真的好熱!好熱!

文／七逗旅遊網

韓流正夯！近年來，韓劇、韓星風靡全台灣，想到韓國旅遊的人也越來越多。玩韓國，買機票不必花大錢！搭乘來自韓國的平價航空「德威航空」，台北（松山）／台中／高雄－首爾（金浦）、台北－大邱、台北－釜山直航航線，提供北、中、南直飛服務，不論您在臺灣的北中南，都能輕鬆直飛韓國瘋韓流！

相信很多人都是熊寶貝的愛用者

沒錯!ㄚ綸家也是,雖然平常都是ㄚ綸媽媽洗衣服~但我們家用熊寶貝也好久了!

有人跟ㄚ綸一樣超級愛買鞋嗎?

雖然ㄚ綸腳是屬於大又厚的,但偏偏我就是超愛休閒鞋~~

ㄚ綸家有5個人,所以基本上ㄚ綸媽媽晚餐一定會開火自己煮

面對煮完.吃完後的一對鍋碗瓢盆,清洗少不了洗碗精

薄鹽甘田醬油的由來：有一天，有一位擅長日式料理的主廚來豆油伯拜訪，主廚說想找一瓶臺灣原豆純釀的「日式醬油」，可以佐日式料理，醬色較淡卻不失醬香，主廚離開後，老闆和廠長經過了一番討論和腦力激盪下，研發出豆油伯首瓶『薄鹽醬油』。

要說這瓶甘田薄鹽醬油和一般的薄鹽醬油有什麼不同呢？這就要請看VCR，由Lulu姐向大家說明 ：甘田醬油和其他品牌有哪些不同？https://youtu.be/_QDoYMO25Ug

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ㄚ綸不是一個會化妝與特別保養的女孩~

最多就是偶爾敷敷面膜 . 與乳液的使用

逛超市的時候，常常會看到賣架上陳列著「有機蔬菜」與「有機水果」，價格比一般蔬果貴一點，外觀卻不見得比較碩大漂亮，看著一旁體型飽滿，賣相誘人又相對便宜的蔬果，您該如何選擇呢？

　　吃有機食品或非有機食品，哪個對健康比較好？長期以來，學術界不斷進行研究探討這個問題，有機食品究竟是人們通往健康長壽的康莊大道，或是商人為了賺錢炒作出來的生意術語，總結國內外研究可以得知，吃「有機」比「非有機」來得更健康，以下就是五大關鍵理由：

一.吃有機可減少攝取有害物質

　　大量生產的農作物，栽種過程中會使用各種化學農藥與肥料，以確保作物不會遭遇病蟲害，卻也增加農藥殘留的可能性，當人體攝取過量的有害物質，會影響人類神經系統，增加罹癌風險，還會影響孩童的腦部發展，導致學習障礙。國內外都有研究指出，當農藥中的有機磷化合物（organophosphorus）在人體中累積過多，會提高生出自閉症（autism）和過動症（ADHD）兒童的機率，這也是愈來愈多人為了下一代，選擇食用有機食品的原因。

現代人生活在都市之中，很難想像家中附近就有一塊農田，隨著季節而噴灑農藥，空氣中隨風飄散著奇異的年年春，這名字取得很浪漫，但實際上是一種慢性劇毒會逐漸侵蝕著人體器官，因為這些都是毒藥。當然生活在都市的「飯」友們，雖然我們不鄰田而居，感覺這些東西在怎麼噴也飄不到住在高樓林立的小套房，可是這些農藥不管是流到河裡、土壤裡，或飄散在空氣中，最終都將經由食物鏈再次流回到我們的肚子裡，你我的飲食是農藥流向的終點。

根據統計資料台灣是亞洲農藥用量排行第一，2016年台灣農藥銷售數量高達44,334公噸，平均每人分得1.8公斤的農藥，以水的最大密度換算，相當於每人每年暴露於3罐600毫升保特瓶的農藥量，而研究指出僅4毫升濃縮巴拉刈農藥就可能致死

 資料來源：農委會農業統計年報、內政部統計處、《內科學誌》

大家都知道飲用少量的農藥就有可能致命，我們根本不允許自己做出傷害自身的行為，但如果說服自己分批分次去飲用一點點的農藥，你願意嗎？我想還是不會有人願意這麼嘗試，但我們卻選擇吃進高劑量農藥的蔬菜，只因這些傷害要日積月累才會對人體產生危害，不也等同於放任自己正在一點一滴的食用這些有毒物。《閱讀更多......》

林口長庚醫院新生兒科主任朱世明醫師指出，世界衛生組織WHO建議，母乳哺育最好能持續6個月，若媽媽無其他不便哺乳的因素，則可哺餵至寶寶2歲。母乳當中所含的免疫及生長因子極為珍貴，不僅可以減少寶寶罹患腸胃炎、中耳炎、腸病毒等機率，成年之後，其罹患糖尿病、高血壓等代謝性疾病的機率也會大幅降低。

沒錯! 今天不是要分享吃吃喝喝

而是要跟大家分享一款洗髮精

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小獅王辛巴榮獲2017媽媽寶寶雜誌票選第一的年度菁品「PPSU奶瓶」系列，自推出以來就受到廣大媽咪的喜愛！

身在這個物質豐富的世代，打從出社會開始，就為了生活而努力打拼，從租房、買房甚至是培育下一代，一刻都不敢怠惰，就怕輸給他人，根本沒有多餘的心思來思考自己想要的生活，直到老來時回首過往，才意識到失去了那麼多，不論是健康、家庭關係、還是年少時的夢想，更不用說對於退休後的經濟醫療照護現況了。

此時更應該要感受到防範未然的重要性，康健人壽推出『360°康健指數』線上測驗(https://wellbeing.cigna.com/tw)，透過，家庭、年齡、職場及未來健康等最受大眾關心的四個議題，分別提供簡單的問答，透過測驗精準了解自己的生活型態，其中年齡迷思、家庭職場跟健康議題都相當引人關注，測驗結果有可能出乎你所預料。你知道國人平均覺得60歲就算是老，或是你以為陪伴家人的時間很足夠嗎？答案其實是不如預期，甚至雇主所提供的醫療補助福利連平均值的邊都勾不著！ 

中華電信董事長鄭優(左一)陪同參展貴賓透過AR情境體驗中華電信板橋IDC，右起為行政院政委吳政忠、中華軟協理事長邱月香、經濟部長沈榮津。(中華電信 提供)

第 21 屆世界資訊科技大會(World Congress on Information Technology, 以下簡稱 WCIT) 9月10日至9月13日於台北世貿一館盛大舉行，中華電信作為全方位資通訊領航者，於 會中展出「智慧應用」、「智慧生活」、「智慧未來」三大展區，以呼應今年WCIT的「臺灣，數位夢想實踐家」為展覽主題。

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雅詩蘭黛集團2017粉紅絲帶乳癌防治宣導活動
25周年全方位點亮台灣粉紅力量

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自從全新BloggerAds上線之後，問卷專區一直深受大家喜愛，每天都有相當踴躍的